Tog mig till gymmet och sprang 4,5km, efter det var jag totalt s.l.u.t. Nu, nån timme senare och en påfylld mage kan jag stå på benen utan att dom skakar. Måste tillägga att jag inte satt min fot på gymmet sen i november/december där någon gång. Även fast jag sagt att jag tänkt gå dit.

Så, jag tycker att det blev en bra start idag. Nu gäller det bara att hålla i det här! Bort med sockret, springa ca 2ggr i veckan och fortsätta med mina pw. Då måste det hända nåt!